Здоровый обед - вот же он!

 Кто со мной в сторону правильного питания? Предлагаю следующий рецепт.

На днях делала омлет с кабачками, очень простой рецепт: нужно всего лишь натереть кабачки на крупной терке, добавить пару яиц и на сковороду это всё. Один нюанс - смеси не должно быть много, иначе сложно перевернуть, кабачки могут не прожариться.

Если жарить на сковороде без масла, то получается около 230 ккал на всё блюдо, а это, согласитесь, очень немного. В завершении такого легкого обеда станет овощной салат, пара хлебцов.